Session printemps 2025 Aquaforme adaptée

L'aquaforme est une séance d'entraînement sans impact pratiquée en eau peu profonde. Grâce à la résistance naturelle de l'eau, cette activité permet d'améliorer votre capacité cardiovasculaire et musculaire tout en réduisant l'impact sur vos articulations. 

La première session se déroulera les mercredis du 16 avril  2025 au mercredi 18 juin 2025.

Où : Piscine Laurier R. Ménard 

Durée de 10 cours 

de 10h30 à 11h25 

Prix membre : 45,00$

Prix non-membre : 70,00$